肛門墜脹感可能是由多種因素引起的，主要包括久坐不動(dòng)、飲食不當(dāng)、痔瘡、直腸炎、直腸內(nèi)脫垂等。
1.久坐不動(dòng)：長時(shí)間坐著不活動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致肛門出現(xiàn)墜脹感，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人身體情況適當(dāng)活動(dòng)，加速身體血液循環(huán)。
2.飲食不當(dāng)：日常生活當(dāng)中飲食不當(dāng)也會(huì)引起肛門墜脹感，應(yīng)該做好飲食調(diào)整，多吃膳食纖維豐富的食物，能夠加速胃腸道蠕動(dòng)。
3.痔瘡：特別是內(nèi)痔發(fā)炎，可能導(dǎo)致肛門墜脹。痔瘡患者通常伴有便秘，可能導(dǎo)致痔瘡表面的黏膜糜爛或水腫，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)醒摮龈亻T外，引起強(qiáng)烈的肛門墜脹感。對(duì)于痔瘡，可以遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓，同時(shí)內(nèi)服邁之靈片。
4.直腸炎：肛門墜脹的發(fā)生與直腸炎有關(guān)。直腸炎患者通常有肛門墜脹、便血、腹瀉以及大便有黏液的癥狀。直腸炎患者可以遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪片，并進(jìn)行保留灌腸。
5.直腸內(nèi)脫垂：在排便過程中，肛門附近直腸的腸壁黏膜進(jìn)入腸腔或肛門內(nèi)，但又不會(huì)出現(xiàn)在肛門的外面，導(dǎo)致肛門墜脹。直腸脫垂輕者可以通過注射硬化劑治療，重者可能需要手術(shù)。
日常調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、保持肛門周圍清潔干燥等生活方式的調(diào)整，也有助于緩解肛門墜脹感。
