平時宜穿吸汗性強和容易透氣的鞋和襪，不穿或少穿悶熱不透氣的膠鞋、旅游鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕足臭怎樣簡單方便徹底去除腳臭,腳汗,汗腳腳臭多是由于真菌感染的足癬感染引起的，也稱為香港腳，因為細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發(fā)出讓人難以忍受的臭味,3.積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等,（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭,怎么去除腳汗,注意:不是腳氣,出腳汗治療辦法自療注意事項1.要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子,之后能夠徹底殺菌，消除腳臭。

汗腳腳臭多是由于真菌感染的足癬感染引起的，也稱為香港腳，因為細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發(fā)出讓人難以忍受的臭味。下面介紹一些簡單的治療療腳臭腳汗的方法，希望對大家有所幫助。大蒜治腳臭把生蒜切成小片，一定要很薄的片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。之后能夠徹底殺菌，消除腳臭。花椒水洗腳取花椒一兩，用水煮一會，然后等水放溫能放腳的時候泡腳，每天一次，連續(xù)泡三天，腳氣腳汗即可治愈。綠茶泡腳取一瓶綠茶，洗腳時把綠茶倒進熱水中，然后直接泡腳，每天一次，連續(xù)泡腳十天即可消除腳臭，因為綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。白礬水泡腳取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然后泡腳。每次泡十分鐘以上，連續(xù)泡五天，腳汗腳臭即可消除。絲瓜鞋墊取一個絲瓜，把絲瓜曬至半干，然后用重物把絲瓜壓扁壓平，修理稱鞋墊狀，直接墊在鞋內當鞋墊使用，可除去腳汗引起的腳臭

您好在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉制的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊，最好有兩雙鞋，墊經常換洗。平時宜穿吸汗性強和容易透氣的鞋和襪，不穿或少穿悶熱不透氣的膠鞋、旅游鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕足臭

出腳汗治療辦法自療注意事項1.要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。2.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。3.積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。4.勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。5.情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。6.本癥以外治法為主。自治療法（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭

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