牛板肚為?？苿?dòng)物黃牛或水牛胃外側(cè)厚而光滑的部分，性溫，味甘，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)虛贏、健脾胃的功效，可以治療緩解病后虛羸、氣血不足、飲食積滯等。
1、補(bǔ)虛贏：牛板肚性溫滋補(bǔ)，為血肉有情之品，營養(yǎng)豐富，長期食用可以補(bǔ)中益氣、解疲乏、補(bǔ)五臟，治療病后虛贏、氣血不足、風(fēng)眩、消渴等。
2、健脾胃：牛板肚本身為牛胃，歸脾、胃經(jīng)，可以增強(qiáng)脾胃之功，解積消滯，治療緩解脾胃健運(yùn)不利之飲食積滯、脘腹脹滿、食欲不振等癥，可適量煮食。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：赤小豆
不宜同食原因解釋：牛板肚和赤小豆同食，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱、消化不良。
食用方法的名稱1：炒
具體食用方法內(nèi)容1：1、將牛板肚清洗干凈，然后切成條，放入鍋中煮熟。2、煮好的牛板肚放入油鍋中翻炒調(diào)味即可。
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
四季豆是一種常見的蔬菜，其嘌呤含量較低，適合大多數(shù)人群食用。四季豆的主要健康影響包括嘌呤含量較低、有助于減肥、改善消化、增強(qiáng)免疫力和預(yù)防心血管疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
桂皮一般作為調(diào)味品使用，肉桂一般作為藥物應(yīng)用，雖然桂皮和肉桂在藥理上有部分的相似，但通常情況下桂皮不可以代替肉桂入藥。建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證后選擇藥物入藥，并且具體的選擇用量，也需在專業(yè)醫(yī)師...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
氣血不足是中醫(yī)概念中表示身體機(jī)能下降的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、心悸氣促、反?yīng)遲鈍等。對(duì)于氣血不足的人來說，適合進(jìn)行散步、太極拳、慢跑、瑜伽、跳繩或其他有氧運(yùn)動(dòng)。建議氣血不足...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-30
